Señales de que el estrés daña tu salud

A veces, nos acostumbramos tanto al estrés que se convierte en costumbre, pero el cuerpo nos da señales. El cuerpo nos da una serie de síntomas físicos y mentales para…

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Todo lo que tienes que saber acerca del estrés y la depresión

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«A pesar de su mala reputación, preocuparse no siempre es destructivo o inútil: además de motivarnos, sirve como escudo emocional», asegura Kate Sweeny, profesora de Psicología en la Universidad de…

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Acupuntura contra la migraña

Especialistas de la Escuela Nacional de Medicina y Homeopatía del IPN utilizan la acupuntura para aliviar la migraña. La incidencia de estos agudos dolores de cabeza se han incrementado en…

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