Todo lo que debes saber sobre la osteoporosis

Una dieta equilibrada puede contribuir al desarrollo de huesos fuertes a una edad temprana e, inclusive, a mantenerlos por años. https://pixabay.com/es/ De acuerdo con los expertos de la revista de…

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Ejercicio contra la osteoporosis

¿ Quieres ayudarles a prevenir la osteoporosis a tus hijas desde la niñez?  https://pixabay.com/es/ Que salten la cuerda. Médicos estadounidenses  dividieron a 340 niñas menores de 10 años en dos…

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Su adicción al café le provocó fractura de costillas

Una mujer de 30 años de Wuhan (Hubei, China) se fracturó tres costillas durante un ataque de tos debido a una osteoporosis precoz producida por su adicción al café, bebida…

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5 mitos derribados sobre la osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad por la que los huesos pierden densidad, se vuelven frágiles y, por lo tanto, se quiebran fácilmente. Su consecuencia más temida son las fracturas, que…

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Osteoporosis: 5 consejos para fortalecer tu salud ósea

Conforme la población mexicana envejece aumentan los padecimientos atribuidos a la edad. En unos 15 años la población predominante tendrá más de 40 años y  enfrentará enfermedades como la osteoporosis.…

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Prioridad uno: cuidar los huesos

En México la osteoporosis afecta a cerca de 2 millones de mujeres y hombres mayores de 50 años. El 50% de las mexicanas de más de 70 años presentan el padecimiento,  por un…

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