¿Cómo funcionan en nuestro cerebro los malos hábitos?

Deshacerse de un mal hábito puede ser más difícil de lo que imaginamos. Los malos hábitos funcionan igual que las actividades que procesa nuestro cerebro en automático. Fumar, morderse las…

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¿Te comes las uñas? Evítalo con estos consejos

Comerse las uñas es un mal hábito que puede acarrear más que problemas estéticos. El nerviosismo o imitación es la causa, las consecuencias pueden ser muy variadas.  La onicofagia es…

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