Descubre por qué debes beber agua antes de asolearte

Tanto el cuerpo como la piel necesitan de hidratación y que mejor si esta viene desde adentro. Algunas veces el cuerpo necesita más agua que otras, este es el caso…

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Síntomas que revelan que no tomas suficiente agua

Aunque sabemos la importancia de estar hidratado, es cierto que no muchas veces le damos la atención necesaria. Hoy queremos contarte de señales que encienden las alarmas acerca de qu…

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