Tu cuerpo te avisa antes de subir de peso

El cuerpo siempre avisa cuando se acerca alguna enfermedad, investigadores de la Universidad Internacional de Cataluña (UIC) en España, hicieron una investigación y descubrieron que consumir una alimentación alta en…

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¿Bajo de peso? Gánalo saludablemente

Es común encontrar personas que todo el tiempo están tratando de perder peso. Sin embargo, esta vez hablaremos del lado opuesto: ¿cómo subir de peso de forma saludable? ¿Eres de…

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Hallan que un químico presente en ropas y envolturas puede promover el aumento de peso

Hacer dieta y practicar ejercicio con regularidad deberían ser las indicaciones adecuadas para mantenerte en forma y no subir de peso. Sin embargo, la ciencia reveló que existen otros factores…

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Youtuber viraliza cómo es el proceso de perder 90 kilos

  El youtuber John David Glaude compartió a través un video el resultado de su gran pérdida de peso. Las impresionantes imágenes encierran un mensaje positivo. Glaude fue obeso durante…

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5 hábitos que te hacen ganar peso y quizá no sabías

  Dejando a un lado posibles problemas de metabolismo (consulta con tu médico si crees que puede ser tu caso), existen pequeñas costumbres que quizás llevas a cabo con frecuencia…

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8 malos hábitos que te hacen ganar peso y no sabías

  Dejemos de lado por un instante la dieta y el ejercicio. Supongamos que cumples con ambos, así que ese no es tema de discusión. No obstante, hay otras rutinas…

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