Ejercicio contra la osteoporosis

¿ Quieres ayudarles a prevenir la osteoporosis a tus hijas desde la niñez?  https://pixabay.com/es/ Que salten la cuerda. Médicos estadounidenses  dividieron a 340 niñas menores de 10 años en dos…

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Osteoporosis: 5 consejos para fortalecer tu salud ósea

Conforme la población mexicana envejece aumentan los padecimientos atribuidos a la edad. En unos 15 años la población predominante tendrá más de 40 años y  enfrentará enfermedades como la osteoporosis.…

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Prioridad uno: cuidar los huesos

En México la osteoporosis afecta a cerca de 2 millones de mujeres y hombres mayores de 50 años. El 50% de las mexicanas de más de 70 años presentan el padecimiento,  por un…

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