Contenido
¡En salud masculina, hay que ponerse las pilas!
Hay algunos aspectos de la salud que son difíciles de discutir, especialmente para los hombres; tener diabetes, depresión o sus vidas sexuales. …
Leer más
Tag Archives: Dieta
Protégete de la gripe en esta temporada con alimentos llenos de color
Durante otoño e invierno, en la que la gripe se hace más presente que en el resto del año, evitar …
Leer más
La importancia de comer 5 colores
Existe una tendencia que plantea incluir en tu dieta 5 colores, es un tipo de plato de buen comer que …
Leer más
Muestran la eficacia de una dieta para ayudar a frenar el cáncer
La restricción del consumo de metionina, aminoácido esencial cuyas fuentes principales son la carne, el pescado y los productos lácteos, puede ayudar …
Leer más
9 consejos para mantener un cerebro sano
El cerebro es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo. Para mantener un buen funcionamiento es necesario cuidarlo …
Leer más
Polifenoles contra el cáncer
La mala alimentación está intimamente relacionada con mayores riesgos de cáncer. Una dieta rica en alimentos con propiedades antioxidantes, podría ser …
Leer más
Esta es la razón por la que las dietas de los lunes no funcionan
¿Alguna vez has dicho “El lunes empiezo la dieta”? ¿Realmente la has empezado? Y si la has empezado, ¿Te ha …
Leer más
¿Cómo lidiar con el comer por ansiedad?
Este tema puede llevar a estados de depresión y frustración, ya que otros esfuerzos por adelgazar resultan en vano. No …
Leer más
La ansiedad acorta los telómeros
El dolor crónico y la ansiedad pueden provocar un deterioro prematuro del ADN. Por lo común, las investigaciones del ADN …
Leer más
Estudio asocia cenar temprano con menor riesgo de cáncer de mama y próstata
Cenar a una hora temprana o dejar un intervalo de al menos dos horas antes de irse a la cama …
Leer más