Reducir el nivel de colesterol disminuye los riesgos cardiovasculares

Un estudio científicos señala que administrar un tratamiento para bajar el nivel de colesterol en las personas de menos de 45 años podría reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares en…

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Terapias que ayudan a mejorar la salud mental

La salud mental consiste en un bienestar psicológico general. Esto incluye el sentimiento de bienestar contigo mismo y una buena capacidad para manejar los sentimientos y las relaciones. Las personas…

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La ciencia señala que la meditación es muy eficaz frente al estrés postraumático

La meditación puede ser tan eficaz para tratar las víctimas de estrés postraumático (ESPT) como las terapias que ya se emplean actualmente, según un estudio realizado entre exsoldados estadounidenses publicado…

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Alerta: ¡‘ locos ’ entre nosotros!

Uno de cada cuatro mexicanos padece alguna enfermedad mental. Están ahí, algunos no lo saben, otros lo niegan, no se atienden, pero sus embestidas ponen en riesgo a niños y…

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Todo lo que debes saber de la migraña

La migraña, hemicránea, cefalea o jaqueca es un dolor que afecta la capacidad para realizar las actividades diarias de millones de personas en el mundo. ¿Sabe en qué consiste y…

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