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¿Conoces los beneficios del té de cardamomo?

La infusión de cardamomo es poderosa, si sufres de nauseas, gases o indigestión. Ahora bien, si durante el día tomaste mucho café, esta semilla en té, te ayuda a sacar la cafeína de tu cuerpo.

Beneficios del cardamomo en infusión

El uso del té de cardamomo como remedio natural, para tratar diferentes dolencias, como: Dólares de estómago, inflamaciones intestinales, indigestión, falta de apetito, ayuda a la salud mental y digestiva.

Los beneficios del cardamomo se extienden para curar alergias. Enfermedades de la piel, también actúan sus propiedades antibacterianas, previniendo el acné y otras afecciones cutáneas.

Otros usos del cardamomo están relacionados con:

Ayuda a controlar el colesterol, es anticancerígeno, previene enfermedades cardiovasculares y mejora la circulación sanguínea.

A estas alturas ya debes de estar deseando prepara una rica infusión de cardamomo, ¿Verdad? Desde ya la puedes preparar de la siguiente manera:

En un recipiente coloca a hervir 1 taza de agua, le agregas 3 gramos de semillas de cardamomo molidas o bien un sobre de té.

Vierte el agua hirviendo sobre las semillas, tapa y deja reposar por 20 minutos.

Cuela y ¡Listo! Ya tienes tu infusión de cardamomo para disfrutar.