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EN PRIMER PLANO

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Estos son los pensamientos más comunes antes de morir

Leer esto te hace reflexionar sobre cómo podemos llegar a valorar lo que estamos a punto de perder y sobre la inmensa capacidad de arrepentimiento del ser humano. No obstante, lo verdaderamente asombroso es la oportunidad de crecimiento que tenemos hasta el último aliento. Solemos sacrificar nuestro presente por preparar …

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Estos son factores que desencadenan la migraña

Ese dolor intenso de cabeza tiene una razón Las migrañas aparecen intempestivamente y muchas veces desconocemos qué causa este dolor intenso de cabeza, que a menudo va acompañado de náuseas y vómitos. Si se logran identificar los factores desencadenantes de una migraña, también podríamos ser capaces de evitarlas, o al …

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3 factores externos que detonan la diabetes

Más allá de los hábitos… La diabetes también puede generar discapacidad y otros padecimientos que no solo complican el estado de salud del paciente, sino que disminuyen su calidad de vida. Esta enfermedad genera situaciones como la insuficiencia renal, la amputación, la ceguera, entre mucho más. Mantener una dieta balanceada …

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7 formas graves en que el estrés afecta tu belleza

Cuida que el estrés no  merme tu belleza El estrés no solo perjudica nuestra salud produciéndonos malestares estomacales, ansiedad y nervios entre otras cosas, sino que también afecta nuestra belleza. 1.- Aparecen bolsas y ojeras. El estrés produce insomnio, y a su vez la falta de sueño termina por afectar …

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¿Sabes qué significan los diferentes tipos de besos?

No todos los besos significan lo mismo Los besos son diversos y variados, pero en este caso nos vamos a centrar solo en los besos que se dan las parejas. Te sorprenderá lo diferentes que son. Besos en la mejilla, besos en la frente… Los besos se pueden dar en …

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Cinco tazas de café al día reducen en más del 20% el riesgo cardiovascular

¿Cuánto café consumes al día? El consumo de tres tazas pequeñas de café al día reducen el riesgo cardíaco hasta un máximo de un 21%. El análisis sugiere que el beneficio del café se rige por el modelo «en forma de U»; es decir, los mejores beneficios se obtienen cuando …

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5 países a los que les podría quedar menos de 20 años de vida

¿Por qué podrían desaparecer? La estabilidad política no es una característica muy presente en algunos lugares del mundo, pero aún en regiones supuestamente estables el colapso puede ocurrir en cualquier momento. Hay una serie de países que podrían desaparecer en los próximos años y seguro te sorprenderá que no son …

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¿Por qué algunas personas hablan dormidas?’

Si hablas dormida, preocúpate solo por lo que dices Aunque la somniloquia a cualquiera le puede llamar la atención, no se trata de algo tan extraño como pueda parecer. Miles de personas hablan mientras duermen. La somniloquia se refiere al acto en el cual una persona habla mientras está durmiendo, …

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Los fumadores sienten más dolor

¡Evita fumar y goza de una mejor salud! ¿Cuántos cigarros fumas al día?, ¿has notado que tu resistencia al dolor ha disminuido? De acuerdo con un estudio de la Universidad Northwestern en Evanston, el tabaquismo aumenta el riesgo de padecer dolor crónico de espalda. En la investigación publicada en la …

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¿Cuándo es el mejor momento para consumir frutas?

  En el siguiente artículo desvelaremos el misterio. ¡No te lo puedes perder! Existen voces a favor y otras en contra en relación a este tema. Algunos indican que no es recomendable que el postre sea una fruta, mientras que otros dicen que mejor se come antes de la cena; …

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