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CUERPO Y MENTE

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¿Cuáles son los países más dotados?

  El tamaño sí importa, o tal vez no; descubre aquí el top cinco mundial. Si el tamaño del miembro masculino importa o no, es una pregunta que nunca terminará de otorgar una respuesta que complazca a todas las partes interesadas, sin embargo, alrededor del mundo hay países que se …

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¡A comer limones! Te contamos de 12 beneficios

El limón es una comida alcalina, que ayuda a restaurar el balance en el cuerpo Los limones están equipados con muchos nutrientes, entre los que podemos nombrar a la vitamina C, complejos vitamínicos del tipo B, calcio, hierro, magnesio, potasio y fibra. Los limones ¡contienen más potasio que las manzanas …

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Estas son señales inusuales de que sufres anorexia

  En México cada año se registran 20 mil casos de anorexia y bulimia En México cada año se registran 20 mil casos de anorexia y bulimia, de acuerdo con datos de la Secretaria de Salud. Debido a que este trastorno generalmente comienza como un comportamiento de dieta inocente, puede …

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Las redes sociales propagan la ansiedad

El centro de investigación Pew Research ha revelado que la información negativa trasmitida a través de las redes sociales se convierte en estrés

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¡Hombres, tomen nota! 10 consejos para calmar a una mujer molesta

Guardar la compostura y sacar al psicólogo interno son las claves para apaciguar los ánimos de una mujer alterada Guardar la compostura y sacar al psicólogo interno son las claves para apaciguar los ánimos de una mujer alterada. Al menos, eso es lo que recomiendan en el sitio notimundi.com, donde …

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Los hombres se comprometen más cuando las mujeres escasean

Cuando las mujeres escasean, “pueden exigir relaciones de fidelidad y compromiso y los hombres responden” ¿Las relaciones amorosas están sometidas a la ley de la oferta y la demanda? Los hombres, que tienen fama de ser más volubles, parecen más dispuestos al compromiso cuando las mujeres son menos numerosas que …

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¡Atentos! 5 hábitos que reducen tu colesterol

La clave para reducir el colesterol no es dejar de comer, sino adquirir nuevos hábitos. Aquí algunos. La clave para reducir el colesterol no es dejar de comer, sino adquirir nuevos hábitos. Recuerda que tu salud está en tus manos, y eres tú la única persona que puede decidir si …

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¿Ya conoces los beneficios del Omega 3?

Lo primero que debes saber es que las grasas Omega-3 se adquieren tanto de fuentes animales y vegetales Los pescados, como el salmón, proporcionan ácidos eicosapentanoicos (EPA) y docosahexaenoicos (DHA) que son benéficos por sus efectos protectores para el corazón, lo que ayuda a evitar y disminuir riesgos en enfermedades …

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Si quieres a tu perro, mejor no le compartas estos alimentos

  Es muy común que le demos al perro las sobras del almuerzo o que, cuando nadie está mirando, compartamos un poco del snack que estamos disfrutando. Puede ser que tu can esté feliz al principio, pero puedes estar dañándole. ¿Sabías que muchos alimentos humanas son tóxicos para los perros? …

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proteínas naturales que te harán perder peso

Una de las combinaciones ideales para adelgazar es a través de una alimentación equilibrada Las proteínas en la dieta favorecen los tratamientos contra la obesidad y el síndrome metabólico. Estas actúan en el gasto de energía y en el efecto de saciedad”. Una de las combinaciones ideales para adelgazar es …

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