Jueves , Marzo 23 2017
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CUERPO Y MENTE

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Las redes sociales propagan la ansiedad

El centro de investigación Pew Research ha revelado que la información negativa trasmitida a través de las redes sociales se convierte en estrés

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¡Hombres, tomen nota! 10 consejos para calmar a una mujer molesta

Guardar la compostura y sacar al psicólogo interno son las claves para apaciguar los ánimos de una mujer alterada Guardar la compostura y sacar al psicólogo interno son las claves para apaciguar los ánimos de una mujer alterada. Al menos, eso es lo que recomiendan en el sitio notimundi.com, donde …

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Los hombres se comprometen más cuando las mujeres escasean

Cuando las mujeres escasean, “pueden exigir relaciones de fidelidad y compromiso y los hombres responden” ¿Las relaciones amorosas están sometidas a la ley de la oferta y la demanda? Los hombres, que tienen fama de ser más volubles, parecen más dispuestos al compromiso cuando las mujeres son menos numerosas que …

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¡Atentos! 5 hábitos que reducen tu colesterol

La clave para reducir el colesterol no es dejar de comer, sino adquirir nuevos hábitos. Aquí algunos. La clave para reducir el colesterol no es dejar de comer, sino adquirir nuevos hábitos. Recuerda que tu salud está en tus manos, y eres tú la única persona que puede decidir si …

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¿Ya conoces los beneficios del Omega 3?

Lo primero que debes saber es que las grasas Omega-3 se adquieren tanto de fuentes animales y vegetales Los pescados, como el salmón, proporcionan ácidos eicosapentanoicos (EPA) y docosahexaenoicos (DHA) que son benéficos por sus efectos protectores para el corazón, lo que ayuda a evitar y disminuir riesgos en enfermedades …

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Si quieres a tu perro, mejor no le compartas estos alimentos

  Es muy común que le demos al perro las sobras del almuerzo o que, cuando nadie está mirando, compartamos un poco del snack que estamos disfrutando. Puede ser que tu can esté feliz al principio, pero puedes estar dañándole. ¿Sabías que muchos alimentos humanas son tóxicos para los perros? …

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proteínas naturales que te harán perder peso

Una de las combinaciones ideales para adelgazar es a través de una alimentación equilibrada Las proteínas en la dieta favorecen los tratamientos contra la obesidad y el síndrome metabólico. Estas actúan en el gasto de energía y en el efecto de saciedad”. Una de las combinaciones ideales para adelgazar es …

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El cerebro humano mantiene el orden borrando recuerdos inecesarios

Si no utilizas viejos conocimientos escolares tu cerebro los borrará.

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¿Qué ejercicios ayudan a los hombres a perder peso?

Adelgazar no solo es tema de estética, sino también de salud.

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Criticar el peso de alguien favorece la obesidad

  En la investigación se especifica que los comentarios realizados sobre el peso de una persona influyen de forma negativa en la salud de las personas. Las mujeres que reciben críticas de su peso por parte de familiares, son más propensas a padecer sobrepeso u obesidad. Los comentarios realizados sobre …

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