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CUERPO Y MENTE

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Nervios y ansiedad: los aliados del estreñimiento

  Las emociones siempre influyen en nuestra vida para bien o para mal, hoy lo que te queremos contar es acerca de los problemas que te puede ocasionar en tus movimientos intestinales. El estrés y la ansiedad que experimentas todos los días puede ser el enemigo número uno de tu …

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¿Pasas mucha hambre en la playa? Aquí te decimos porque pasa

  En algún momento, todos nos hemos sorprendido por el hambre, a veces voraz, que sentimos en la playa. ¿A qué se debe que nuestro apetito se active cuando disfrutamos del Sol y del mar? La práctica deportiva Podemos ir a la playa solo a tomar Sol, darnos un chapuzón …

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¿De verdad el limón ayuda a perder peso?

Mucho se ha hablado acerca de si el limón puede incluír entre sus beneficios la pérdida acelerada de peso, incluso hay un sinfín de recetas de cómo prepararlo para que sea más eficas, ¿qué tan cierto es esto? De ello te vamos a hablar hoy, toma nota… El limón en …

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¿Roncas? Te damos unos tips para que lo dejes atrás

Algunas veces roncar puede ser un signo de un trastorno llamado apnea del sueño. Esto significa que usted tiene períodos en los cuales deja de respirar parcial o completamente durante más de 10 segundos mientras duerme. Para conocer de mejor manera las causas de este hábito o trastorno que afecta …

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¿Es adecuado rasurarse el vello púbico?

La depilación de la zona íntima femenina, se ha vuelto una costumbre en nuestros días y muchas han sido las discusiones respecto a qué tan bueno es. Hoy vamos a platicarte algunas desventajas, para que tomes una mejor opinión sobre esta práctica. En los últimos años parece haberse convertido casi …

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¿Qué alimentos consumir para perder peso sin dejar de lado la proteína?

  Este tipo de proteínas, presentes especialmente en semillas y frutos secos, ayudan a adelgazar, impulsan el desarrollo de los músculos y la quema de grasas con la misma eficacia que las provenientes de la carne. Lo mejor: su sabor es delicioso. Las proteínas se encuentran entre nuestros alimentos favoritos. …

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Estos son los lugares para intimar antes de morir

Tener sexo es una necesidad y uno de los hechos más placenteros para el ser humano, pese a que en la actualidad la cantidad de información supone que todo está dicho sobre esta actividad hay lugares que en los que valdría la pena sostener intimidad con tu pareja ¡Toma nota! …

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4 remedios caseros para las quemaduras de sol

  En esta época del año, son de lo más comunes las quemaduras por sol, por ello, y para que una situación así no arruine tu verano, queremos darte algunas ideas para que lo soluciones desde tu casa. En algún momento, todos hemos experimentado los efectos de las quemaduras solares. …

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¿Cuáles son las profesiones que toleran más una relación abierta?

No todos tenemos el mismo nivel de tolerancia a la hora de decidir si podemos o no con un a relación abierta, hoy queremos presentarte cuáles son las carreras que se llevan mejor con esta posición romántica. OpenMinded realizó una encuesta y encontró que las personas con las siguientes profesiones …

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¿Se te antoja algo dulce pero estás de dieta? Aquí te decimos cómo evitarlo

Uno de los principales problemas cuando estamos cuidando lo que comemos es lidiar con los molestos antojos de cosas dulces. Hoy exploraremos lo que puedes hacer para evitarlos. De acuerdo a un estudio de Food Chemistry, el antojo de azúcar es tan adictivo como al consumo de drogas, ya que …

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