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CUERPO Y MENTE

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Lo que debes saber sobre la parálisis del sueño

¿Alguna vez te has despertado sin poder hablar o moverte? Los especialistas señalan a esta condición como parálisis del sueño. A pesar de ser un problema benigno, resulta insoportable para más de uno. Este estado puede incluso llegar a producir alucinaciones. Además, quienes lo sufren han asegurado sentir asfixia y …

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La seducción puede convertirse en una necesidad incontrolable

La seducción puede convertirse en una necesidad cuando esta es fruto de una baja autoestima y de una búsqueda del control y del reconocimiento del otro. Muchas personas utilizan la seducción para ejercer poder sobre otras personas, para “tener la sartén por el mango”. Esta necesidad es fruto de una …

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3 cafés al día para prevenir la tercera enfermedad más letal en varones

Un estudio realizado por científicos italianos certifica que tomar tres expresos o más al día reduce el riesgo de padecer cáncer de próstata en un 53 %. Unos científicos italianos sugieren que el café puede reducir a la mitad la probabilidad de desarrollar cáncer de próstata —la tercera causa de …

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Tu cerebro te hace creer en teorías de la conspiración

  Chemtrails, señales de móvil cancerígenas, vacunas que provocan autismo, extraterrestres ocultos entre nosotros… Millones de ciudadanos en todo el mundo creen en alguna teoría de la conspiración. ¿Qué lleva a una persona aparentemente racional a dar por ciertas estas historias? No se trata de un problema de cuatro chiflados …

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El sodio: uno de los tres “enemigos” principales del corazón

Lo principal es cuidar la alimentación. Pero, ¿de qué alimentos debes cuidarte? Hemos escuchado una y mil veces las grasas saturadas, las grasas trans y el sodio son poderosos enemigos de la salud cardíaca. Pero aquí te explicamos cuál es el daño que provocan realmente y qué debes hacer para …

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Lo que debes saber sobre los afrodisíacos

Los afrodisíacos comestibles se han utilizado desde la antigüedad y se cree que ayudan a aumentar la libido, la lujuria e incluso la fertilidad. Algunos de los supuestos afrodisíacos populares incluyen las ostras, el champán, los chiles y el chocolate. Pero la pregunta es: ¿realmente funcionan? La respuesta es complicada. …

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¿Se puede morir de un chupetón?

Científicamente hablando, la sugilación, más conocida como chupetón, es un tipo de hematoma llamado equimosis que surge debido a una fuerte succión realizada con la boca sobre alguna parte del cuerpo, normalmente el cuello. Su evolución de colores suele ir desde el negro y el morado hasta el anaranjado y …

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Dime qué te duele y te diré qué somatizas

¿Sabes que aquel problema que más te resistes a abordar termina somatizándose en tu cuerpo? El cuerpo grita cuando tu boca calla, cuando tu mente se cierra en banda para no mirar a la cara a aquello que más temes. Cuanto más continúes ignorándolo, el cuerpo seguirá mostrando otro tipo …

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¿Cómo afecta la autoestima en tu vida sexual?

¿Crees que autoestima y vida sexual no van de la mano? Si es así, te encuentras terriblemente equivocado, pues la autoestima tiene una gran importancia en el deseo y el placer. Si crees que no vales nada, que tienes un cuerpo feo o que posees muchas imperfecciones, es muy posible …

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Ir al trabajo en bicicleta podría liberarte del cáncer

Si bien el uso de la bicicleta tiene muchos beneficios ya ampliamente conocidos, un nuevo estudio plantea que usarla como medio de traslado al trabajo reduciría el riesgo de padecer cáncer y eventos cardiovasculares. Investigadores de la Universidad de Glasgow, en Escocia, realizaron un análisis sobre unas 263, 000 personas …

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