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CUERPO Y MENTE

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Nueva vida surge en el agua

Cada vez más parejas adoptan esta tendencia de alumbramiento, con la cual reducen la posibilidad de una cesárea. Lucila completó las 40 semanas de gestación y llegó por la mañana a Mi parto en agua, una organización dirigida por la partera certificada Gabriela Zebadúa Baqueiro. Pasó tres horas y media …

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¿ Qué es la hipertensión resistente?

La persona con hipertensión resistente tiene mayor riesgo de tener un ataque al corazón que aquella cuya presión sanguínea puede controlarse, o que la gente que no tiene alta presión sanguínea. De por vida, cuida tu corazón En entrevista para Contenido, el cardiólogo Gustavo Solache Ortiz, certificado por el Consejo Mexicano de Cardiología …

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Parásitos en mascotas podrían enfermar a familias

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, de las 174 enfermedades infecciosas transmisibles de animales a humanos, 53 son transmitidas por los perros, siendo las enfermedades parasitarias las que más causan problemas a la salud humana. Las enfermedades parasitarias son las que más causan problemas a la salud …

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Un ejercicio de sólo tres minutos presume su eficacia

Hacer ejercicio es uno de los hábitos más saludables que una persona puede incorporar a su vida diaria. Sin embargo, no todo el mundo dispone del tiempo y el ánimo necesario para realizar una rutina de ejercicios completa. Si es tu caso, tranquilo, hay una solución a tu alcance. El …

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Lo que piensas sobre la vejez impacta en tu salud y tu calidad de vida

La población global que envejece rápidamente está en riesgo sin un simple cambio de actitud. Y tú ¿Qué piensas sobre la vejez ? De acuerdo con los informes y análisis de New Orb Media Inc. hay una fuerte conexión entre el modo en que vemos la vejez, cómo envejecemos y …

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El cáncer de próstata cuando comienza no da síntomas

Organizaciones sociales, academia y sociedades médicas, urgieron a incluir el cáncer de próstata como una prioridad en el Plan Nacional de Desarrollo y el Programa Sectorial de Salud del próximo gobierno. La enfermedad que mata diariamente a 15 mexicanos y que amenaza con ser una epidemia debido a la detección tardía …

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Hábitos que no te están dejando dormir

Conciliar el sueño y dormir las horas ocho horas recomendadas por los médicos no es una tarea fácil para todos. En tiempos modernos, destinar las horas adecuadas al descanso no parece ser una prioridad. Sin embargo, el buen dormir es fundamental para el funcionamiento del organismo. “La falta de sueño …

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Lo que los emoji dicen de tu personalidad

Estos diminutos dibujos conocidos como emoji nos dan la oportunidad de expresar aquello que se siente. Vivimos en una época en la que la tecnología ha cambiado la forma de expresarnos y de comunicarnos con nuestra familia, amigos y compañeros de trabajo, y por difícil que parezca de creer, los …

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Perder el tiempo es mucho más importante para tu salud psíquica de lo que crees

En un tiempo en que casi todo se mide por la productividad y en que se busca la inmediatez y el feedback continuo, amén de que nos sentimos culpables si vagueamos o posponemos los deberes para después, asombra descubrir que perder el tiempo es mucho más necesario de lo que …

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Los beneficios que tiene caminar

Hacer ejercicio es algo vital para todos. En esta época, los casos de obesidad han llegado a niveles extremos, con más casos reportados que nunca gracias a las monumentales cantidades de azúcar que ingerimos gracias a todos los productos empaquetados que nos “facilitan” nuestra alimentación. Después de todo, ¿Quién tiene …

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