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Conte-Tips

Tips para purificar el agua

  Para muchas personas, comprar agua para beber en tiendas o supermercados es siempre la primera opción, pero en un contexto de escasez, hay otras soluciones que pueden ayudarte a consumir este líquido vital de forma segura, sin salir de casa, ahorrando dinero y siendo responsable con el medio ambiente. …

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5 beneficios del cilantro

El cilantro otorga un sabor inigualable a los guisos y sopas, no puede faltar en la cocina. Pero no solo otorga sabor sino que tiene múltiples beneficios que debes conocer y aprovechar. Propiedades nutricionales Esta hierba aromática se conoce también con los nombres de culantro, coriandro, anisillo, cilántrico, culántrico, perejil …

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Un maravilloso jugo antienvejecimiento

Una piel lozana y joven no se mantiene a través del tiempo con solo cremas y cirugías estéticas. Una dieta balanceada y saludable mejora las condiciones del cuerpo, lo que se verá reflejado en la piel, aunque no lo parezca. Solo hay que tener en cuenta cuales son los alimentos …

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¡Fuerte por fuera y por dentro! Fortalece tus huesos con estos 8 tips

El cuerpo humano está conformado por 206 huesos que varían en longitud, ancho y función que cumplen dentro del sistema óseo. Por eso te damos 8 trucos naturales para fortalecer tus huesos ¿Has pensado si necesitas fortalecer tus huesos? ¿Sabes identificar el momento en que deberías hacerlo? Aquí te contamos …

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Lo que debes saber antes de consumir pescado crudo

  Si disfrutas del sabor y la textura del pescado crudo, como en el sushi, ceviche, poke o carpaccio, hay varias maneras de reducir el riesgo de infecciones parasitarias y bacterianas. Esto es lo que debes saber para disfrutar del pescado crudo de forma saludable. 1. Solo come pescado crudo …

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¿Cómo tener pulmones sanos?

Los pulmones están formados por delicados tejidos, que están en contacto directo con el medio ambiente a través del aire inspirado llevado por la vía aérea. Cualquier elemento que se inspire (humo de cigarrillo u de otros carburantes, gérmenes y productos químicos, entre otros) puede afectarlos y causar daño, tanto …

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Te contamos de algunos antibióticos naturales

Muchas personas tiene padecimientos que pueden causar dolor y prefieren no ingerir medicamentos para evitar problemas gástricos o a nivel hepático, por eso también se recomiendan analgésicos naturales que tienen efectos calmantes muy efectivos. Según un estudio publicado por The National Institute of Health, una de las principales causas de …

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Truco imperdible para calentar mejor tu comida en el microondas

Calentar cualquier alimento en el microondas es algo muy sencillo, ¿verdad? Metemos el plato, ponemos un par de minutos y ¿listo? ¿Cuántas veces te ha ocurrido que al calentar un plato con comida, algunas partes han salido frías? Es una pérdida de tiempo volver a sacarla, removerla y poner a …

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Recetas caseras para tener dientes blancos

Por el paso del tiempo; demasiado café, té, gaseosas, vino, tabaco; o falta de higiene; los dientes empiezan a verse más opacos, descuidados y con manchas. Para contrarrestar estos efectos y tener una sonrisa impecable, además de los tratamientos que ofrecen los odontólogos, existen recetas naturales y de muy bajo …

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6 principios japoneses para mejorar en la vida y en el trabajo

  Si tienes un problema que no consigues superar, divídelo en fracciones más pequeñas y abórdalas por separado, una a una. De manera muy resumida esta es la idea general sobre la que se cimienta la filosofía del kaizen, una forma de pensar a la que se asocian los éxitos …

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