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Conte-Tips

La playa es el remedio de muchos males

Si sientes que la ciudad ya te hartó y quieres darle un giro a tus días, aquí los motivos básicos por los que huir a la playa te hace sentir increíble. Existen terapias que involucran elementos marinos como algas, estrellas de mar, agua salada y demás, con la intención de …

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7 alimentos que pueden perjudicar tu piel

Mantener una piel saludable y hermosa no es una tarea sencilla. Y es que, aunque algunas veces no lo notamos, las toxinas del ambiente, el sol y los malos hábitos pueden ocasionarle imperfecciones. A continuación te enlistamos los alimentos más comunes que pueden dañar tu piel. 1. Carnes embutidas Las …

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Vitaminas que debes consumir ahora que dejaste de fumar

  ¿Tienes el hábito de fumar? ¿Lo has dejado recientemente? En cualquiera de los dos casos debes saber que aportar ciertas vitaminas ayudará a sanar tus pulmones después de fumar. Muchas personas pasan esto por alto. Solemos pensar que con dejar de fumar basta para que todo esté perfecto otra …

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¿Cómo saber si estás haciendo demasiado ejercicio?

Cuando queremos estar en forma o conseguir músculos más marcados aumentamos la cantidad de veces que vamos al gimnasio, y las rutinas se convierten en más fuertes o duras. Se suele decir que todos los extremos son perjudiciales y es completamente cierto. Si bien practicar deporte es bueno para la …

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El secreto para que tus hamburguesas siempre queden jugosas

Comerse una hamburguesa tan tiernas que se deshaga en tu boca es uno de los grandes placeres de los entusiastas de la parrilla. Sin embargo, lograrlo no es tan sencillo. Si a menudo tus hamburguesas quedan demasiado secas, este truco te será muy útil. El truco lo aporta el cocinero …

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5 alimentos que deberías estar incluyendo en tu dieta

Las proteínas resultan un componente esencial de las enzimas, de algunas hormonas e incluso de los anticuerpos, encargados de defender al organismo de cualquier agente extraño. Para comprender un poco más sobre el tema, se hace necesario saber qué son las proteínas y para qué le sirven al organismo. Se …

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Tips para recuperar una comida pasada de sal

¡A todos nos pasa! Si la comida te quedó pasadita de sal, no te preocupes. Vamos a compartir algunos tips para que puedas corregir este problema en tus comidas. Ya no tendrás que tirarla. -Si en la sopa predomina lo salado, no todo está perdido. Agrega con medida, la cantidad …

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Lo que debe saber sobre la salud gástrica

Existe la posibilidad de haber padecido la acidez gástrica en algún momento de la vida. Mientras que muchas personas suelen reconocerla, hay otro grupo que, a pesar de vivirla, no logran determinar qué es.Por lo anterior, vamos a exponer una serie de datos acerca de este problema, comenzando por lo …

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Cuando el dinero sí compra la felicidad

Si nos dieran un euro por cada vez que alguien nos dice que “el dinero no da la felicidad”, acabaríamos siendo millonarios. Hay cierto pudor en hablar de eso, está mal visto, es de mala educación en según qué círculos. Sólo los que sufren la tiranía mensual de los número …

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Los 5 errores más comunes al cocinar pollo

A simple vista cocinar pollo no parece tan difícil, pero la realidad es que si no lo haces de la forma adecuada es muy probable que no te quede bien o no logres aprovecharlo todo. Seguramente no lo sepas, pero no sería extraño que estés cometiendo errores a la hora …

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