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Conte-Tips

Las mejores comidas para dormir mejor

En la actualidad, mucha gente sufre problemas de sueño y consigue dormir las horas necesarias. Al no dormir todas las horas que nuestro cuerpo necesita, no llegamos a estar descansados y eso hará que no podamos rendir en nuestro trabajo y que no tengamos muchas ganas de hacer cosas. Pero, ¿por …

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Consejos para reconocer una buena cerveza

Aunque el razonamiento lógico dice la mejor forma de saber si una cerveza está buena o mala es probándola. En cierta parte es cierto, pero existen otros factores que influyen para considerar que está en condiciones óptimas. Lo primero qué se debe tener en cuenta es su color. Dependiendo del malteado, …

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5 normas básicas para manipular los huevos en la cocina

A menudo, el huevo está presente en brotes de intoxicaciones alimentarias, especialmente en salmonelosis en el ámbito doméstico, ya que para profesionales existe una reglamentación específica que limita su uso, lo que hace que tengamos que seguir unas sencillas reglas para poder disfrutar de su estupendo sabor sin preocuparnos. Es …

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Un estilo de yoga para cada personalidad ¿Cuál es el tuyo?

Suele ser recomendable encontrar la disciplina o deporte que nos haga sentir más cómodos para poder comprometernos a largo plazo con el ejercicio físico. De lo contrario, nos será difícil ser disciplinados, sobre todo si no lo disfrutamos. Si quisieras probar con el yoga, las variantes son tantas, que quizás …

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Imperdible: un té que te hará dormir profundamente

Muchas veces nuestra rutina nos hace llevar un ritmo de vida muy ajetreado y agotador, el cual puede afectar nuestra salud, generando problemas como el insomnio. Conoce el poderoso, delicioso y caliente té de naranja y canela. Ingredientes Ralladuras de naranja (1 naranja 1/2 taza de azúcar 1/3 de taza …

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¡No olvides a tus mascotas esta Navidad! ¿Cómo escoger el regalo ideal para los peludos?

Como es tradición en medio mundo, en la época navideña se pasa más tiempo con toda la familia. En la mayoría de las culturas, en estas fechas también se suelen hacer regalos a los seres queridos. La pregunta es… ¿existe alguien más querido que nuestra mascota? Si para ti la …

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Haz un postre con galletas marías en microondas

Los antojos llegan y un buen bocado a disposición es el mejor aliado para combatirlos. Sin embargo, algunos no se animan a prepararlos por la complejidad de los procesos de elaboración. Pero, para suerte de los menos expertos, hay dulces que son fáciles de hacer en casa. Buen ejemplo de …

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10 ideas para intercambios navideños

Con estas ideas para el intercambio será más fácil que se regalen cosas que disfrutarán. Porque seamos honestas: sí, los intercambios navideños tienen ventajas, pero también tienen muchas desventajas. A veces no tenemos ideas para saber qué regalar en un intercambio o a la otra persona no le gusta nada …

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Mantenerte en forma te hará sentirte mejor

Muchas veces, relacionamos el ejercicio físico con la necesidad de encontrarnos en buena forma física y gustarnos. Sin embargo, tenemos que mirar más allá y saber que necesitamos estar en forma para sentirnos mejor por fuera, pero también por dentro. Estas son las razones por las que, si haces ejercicio …

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5 consejos para moderar tus gastos

Ahorrar no es fácil (lo sabemos), sobre todo si te gusta salir a comer, comprar las últimas tendencias de zapatos, amas el maquillaje, etc. Sin embargo, y aunque parezca una tarea casi imposible, hay algunos hábitos que te ayudarán a controlar tus gastos y así juntar el dinero que necesitas …

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