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Tag Archives: sentirse feliz

Situaciones en las que debes ser discreto para ser más feliz

El silencio puede ser nuestro mejor aliado en algunas circunstancias. Compartir nuestras emociones es saludable, pero los especialistas recomiendan guardarte algunos aspectos -en secreto- de tu vida para equilibrar tu salud mental y ser feliz. Existen ciertas condiciones que nos permiten salvar nuestra intimidad. Allí debemos hacer un balance de …

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Harvard dice que este es el factor que determina la felicidad

  Un grupo de científicos realizó un estudio que llevó 75 años y reveló la clave para que el último día de tu vida no te arrepientas de nada. Con el objetivo de descubrir un denominador común que genere el bienestar de los seres humanos a lo largo de sus …

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Evitar estas acciones te hará feliz

La felicidad tiene diversas fuentes, de ello que no haya una receta para la felicidad, lo que si hemos podido encontrar son pequeñas acciones que estas personas no hacen y hoy te vamos a contar de qué se trata. La vida no es fácil y, a veces, tenemos que lidiar …

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4 claves para no amargarse la vida

  Ejercitar la paciencia, rodearse de personas positivas, potenciar la creatividad y el sentido del humor son los consejos que la psicóloga Mila Cahúe expone en su libro ‘El Cerebro Feliz’. El estrés diario que provoca el trabajo, la familia, la falta de tiempo o el dinero hace que a …

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6 claves para ser feliz

  Arrastrados por el discurso de la publicidad, el consumo y las redes sociales, queremos ser más felices. Y que se note. En esa carrera alocada, los académicos empiezan a tomar la felicidad como una nueva ciencia. La mayor novedad: según un grupo de científicos, ahora también podemos aprender a …

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10 maneras “novedosas” para vivir más tiempo

Vivir más tiempo no es tan complejo Una de las maneras sencillas que puedes implementar para vivir más tiempo es realizar actividades espirituales o artísticas. Aunque te suene sorprendente, está demostrado que quienes así lo hacen tienen una tasa de mortalidad 46% más baja, en comparación con los que no, …

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4 sencillas prácticas que mejorarán tu vida

    No todo lo bueno debe ser difícil de conseguir, aquí te decimos cómo A nivel global existe una epidemia creciente de enfermedades crónicas no transmisibles que, de acuerdo a los informes elaborados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), causan más del 60% de todas las muertes …

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5 formas inteligentes de ser feliz

El tiempo promedio que trabajas al año es de 2,357 horas, de acuerdo con un informe de la OCDE

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3 mitos comunes sobre la felicidad

  Y a ti, ¿qué te hace feliz?   Cada persona es un mundo, y por tal las actividades que hacen felicidad a alguien, pueden no tener el mismo efecto en la otra persona. Sin embargo, existen algunos mitos generalizados sobre la felicidad, quizás tu también los sigues. Ganar mucho …

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¡Cuidado! Estos 5 hábitos hacen infeliz a la pareja

La felicidad está a tu alcance, es cosa de decisión.

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