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6 frutas que te ayudarán a tener un colon saludable

Los beneficios de las frutas para depurar el colon son múltiples, de ahí la importancia de incluirlas diariamente en nuestra dieta. A ser posible optaremos siempre por las que sean orgánicas, producidas en cultivos ecológicos libres de pesticidas que puedan hacernos daño. Es importante recordar además que siempre serán más …

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5 frutas que te ayudan a tener un colon saludable

El colon irritado presenta distintos síntomas como, pérdida de peso y sangrado al defecar (no en todos los casos), dolor abdominal, malestar general, gases, sensación de evacuación incompleta de los intestinos, estreñimiento y diarrea alternamente. Los expertos coinciden en que “se debe al menos descansar dos días y debemos tratar …

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Seis frutas ideales para reducir tu cintura

A todas las mujeres nos interesa reducir la cintura. Existen algunas frutas que reducen la cintura. ¿A quién no le gustaría tener una cinturita como las de las modelos? Aquí te presentamos algunas frutas que reducen la cintura: Piña La piña es una fruta que se recomienda para adelgazar. Es …

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