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Mujeres por el corazón

Al ser México el segundo lugar en obesidad en adultos en el mundo, el riesgo de padecer algún tipo de enfermedad cardiovascular es mayor; hoy en día se calcula que en nuestro país el número de defunciones por el corazón es de 292 por cada 100,000 habitantes. De acuerdo con …

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¿ Padeces migraña?

Ansiedad, estrés, falta de ingesta de alimentos y sueño pueden desencadenar los episodios. Es más frecuente en las mujeres y puede ser incapacitante. El 14% de los mexicanos padece migraña, enfermedad caracterizada por dolor de cabeza ocasionado por la dilatación de las arterias del cráneo, acompañada de náuseas y vómito, …

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¿Náuseas? Olvídate de ellas con este remedio

Por fortuna, esta complicación casi siempre se auto limita hacia el final del primer trimestre. Adaptar la alimentación en esas semanas es importante para aportar los nutrientes esenciales mínimos de esta etapa. Las náuseas y vómitos generalmente son matutinos y pueden ser exacerbados por el olor de las comidas. Es …

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