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Tag Archives: grasa abdominal

7 alimentos para quemar la grasa de tu abdomen

Los hábitos de vida incorrectos, el sedentarismo y una mala alimentación pueden hacer que vayamos acumulando grasa en nuestro abdomen de manera descontrolada. Como ya sabemos, los milagros no existen; conseguir un vientre liso exige algo de esfuerzo y pequeños sacrificios diarios. Alimentos para quemar grasa abdominal 1. La manzana …

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El lado oscuro de hacer abdominales

Todos hemos pasado por este tipo de pruebas físicas. Hacer abdominales es quizá uno de los primeros ejercicios que se nos enseñan. Prometen mucho, ofrecen grandes cualidades a tu aspecto físico, pero como todo, los excesos nos llevan a lugares insospechados. Este es el lado oscuro de hacer abdominales.   …

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¿Cómo quitar la grasa del abdomen con 10 minutos al día?

  Los ejercicios de plancha tienen muchas ventajas, ya que, si se hacen bien, corrigen las malas posturas, reducen el dolor lumbar y esculpen el estómago, los brazos, la espalda y aumentan la flexibilidad y la frecuencia cardíaca. .Con solo 10 minutos al día te quitarán la grasa No importa …

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¿Por qué la grasa se acumula en el abdomen?

  Conoce las costumbres que te pueden estar ocasionando problemas El abdomen es una de las áreas de nuestro cuerpo que más tiende a expandirse. Es por esta razón por la que es importante conocer las causas de acumulación de grasa abdominal, de modo que podamos encontrar la solución adecuada. …

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6 razones por las que no conseguimos perder grasa abdominal

¿No te deshaces de esos kilitos de más? ¿Por qué, en ocasiones, a pesar de nuestros esfuerzos no conseguimos reducir esa antiestética grasa abdominal? Te explicamos a qué se debe para que lo tengas en cuenta y pueda servirte de ayuda. ¿Cómo librarnos de una vez por todas de esa …

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¡Toma nota! Estos son los ejercicios para reducir la grasa abdominal

Estos efectivos ejercicios te harán disminuir la grasa abdominal.

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Ellas los prefieren con “grasita”

Al menos en Reino Unido, así es.

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