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Tag Archives: Dieta

¿Sabes cuáles son los granos de la dieta mediterranea?

La dieta mediterránea es un estilo de vida que combina ingredientes de la agricultura y propiedades culinarias oriundas de cada región, donde predominan ingredientes como el aceite de oliva, alimentos de origen vegetal, productos lácteos, pan y cereales, además de, por supuesto, una gran diversidad de granos. La ciencia ha …

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7 cosas que nunca debes hacer si de verdad quieres perder peso

  Los milagros dietéticos no existen y la mayoría de estas dietas lo único que acaban solucionando es la economía del experto que la ha promulgado. Lo cierto es que nuestra alimentación, por lo general, no es tan mala como nos dicen, pero cometemos pequeños errores que nos alejan de …

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¡Cuidado con las dietas de moda!

Estos son los peligros a los que te enfrentas ¡toma nota! Dietas nuevas surgen todos los días… La Dukan, la Atkins, la del índice glucémico, la baja en azúcar, la mediterránea… Todas tienen sus beneficios y buscan que bajemos de peso. Pero, ¿qué tan sano es seguir las dietas de …

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¿Calvicie? Aquí te damos algunos tips para llevar el trance

¿Que puede ayudarte cuando se está "yendo la gente del estadio"?

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Vivir con un riñón saludable

Las personas con problemas de riñón no tienen porque dejar de ser productivas.

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Las bacterias son conocidas como amigables para nuestro organismo.

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Sólo la cuarta parte de los adultos que son diagnosticados con diabetes tienen control metabólico sobre su condición.

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