miércoles , septiembre 20 2017
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El mejor ejercicio para cuidar tu corazón

El experimento ha sido llevado a cabo por especialistas de la Clínica Universidad de Navarra y de la Universidad de Navarra (España) con una muestra de más de 10,000 personas y expone que el ejercicio físico intenso -que no el moderado- en personas sanas es el que mejor previene el …

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Consejos para tener un corazón sano

Se trata del músculo más importante del cuerpo y no lo solemos cuidar como corresponde hasta que algo no funciona como debería. Las enfermedades cardíacas son una de las causas principales de muerte en todo el mundo. Para evitarlas te recomendamos que disfrutes de un corazón sano. ¿Cómo? En este …

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13 tips para cuidar tu corazón

    La enfermedad del corazón, según los especialistas, constituye la primera causa de muerte en mujeres mexicanas. Pese a ello, se mantiene la creencia de que los infartos son más propios de hombres. Ahora mismo, casi la mitad de fallecimientos de mujeres se producen por algún mal coronario. Descubre …

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