miércoles , junio 20 2018
Importante: Nuestro Aviso de Privacidad ha cambiado a partir del 14 de mayo de 2018, puedes consultarlo aquí: http://contenido.com.mx/aviso-de-privacidad/
facebook@ twitter@ instagram@ youtube@
Inicio / Tag Archives: alimentos (page 2)

Tag Archives: alimentos

5 alimentos con más potasio que un plátano

El plátano es una excelente fuente de potasio, pero comer una de estas frutas no es suficiente para proporcionar a tu cuerpo la ingesta diaria recomendada de este importante mineral. Todos los días, debes asegurarte de obtener 4,200 miligramos de potasio para mejorar la digestión, mantener una presión arterial saludable …

Leer más

Alimentos que te protegen del cáncer

En la lucha contra el cáncer, el papel de la alimentación es fundamental; es por ello que a diario los científicos estudian qué alimentos pueden reducir el riesgo de sufrir esta enfermedad. Aunque se conoce que no hay un producto milagroso capaz de contrarrestar por si solo los avances de …

Leer más

Consiente tu cuerpo con este jugo fácil de preparar

Siendo importante consumir, como parte de nuestra dieta diaria, alimentos y bebidas ricas en vitaminas, para respaldar el buen funcionamiento del organismo; no es necesario elaborar recetas complicadas para garantizar la ingesta de una buena alimentación, te presentamos esta rica combinación de frutas. El consumo de estos alimentos no tiene …

Leer más

Alimentos que te ayudarán a correr sin cansarte

El cansancio es el principal enemigo al momento de afrontar una carrera. A su vez, es también una de las primeras incógnitas que cruza por la mente de quienes planean participar en un desafío con un alto grado de exigencia, como por ejemplo una maratón. Al momento de iniciar un …

Leer más

Alimentos con una cantidad impresionante de proteína (y ninguno de ellos es carne)

Las proteínas son macronutrientes esenciales para el buen funcionamiento del organismo. Son las encargadas de determinar la estructura de las células y dirigen casi todos los procesos vitales. Como si fuera poco, incorporarlas en forma de alimentos a diario ayuda a sentirnos más llenos con mayor rapidez, lo que contribuye …

Leer más

¿Por qué la pizza es tan adictiva? La ciencia tiene respuestas

Las reacciones que produce su consumo en nuestro cuerpo, son similares a las de la heroína. Es probable que la pizza ocupe un segundo lugar en el corazón de los mexicanos (en primer lugar están los tacos al pastor); lo cierto es que esta deliciosa masa con salsa de tomate …

Leer más

6 Maneras de comer delicioso y mejorar tu salud

Para mejorar tu salud es indispensable empezar a comer de forma saludable, ya que millones de personas viven con diabetes, sufre de prediabetes o ataques cardíacos cada año. No hay dieta que se ajuste a todo el mundo, pero si tienes diabetes, hay cosas que podemos hacer para mantener nuestro …

Leer más

La lengua puede ser hipersensible a los carbohidratos complejos

¿Eres incapaz de resistirte a un plato de pasta, a un pan recién hecho o a unas croquetas? La culpa podría ser de tu lengua. Un equipo de investigadores ha descubierto que también somos capaces de notar el sabor de los carbohidratos complejos, y hay personas especialmente sensibles a ese …

Leer más

Saltarte el desayuno pone en riesgo tus arterias

Saltarse el desayuno o alimentarse mal al comienzo del día duplica el riesgo de desarrollar una arteriosclerosis, un aumento del espesor de la pared de las arterias que puede ser fatal, según un estudio publicado este lunes en el Journal of the American College of Cardiology. Los científicos descubrieron lesiones …

Leer más

La youtuber que se hizo viral pro masticar cosas

Cada día internet trae de las suyas y no deja de sorprendernos con lo que podamos encontrar en él. Esta vez, una youtuber se hizo viral en Facebook con un video que consiste en masticar pepinillos, ahora te preguntarás ¿por qué? Para los que no lo conocen, existe una terapia …

Leer más