sábado , septiembre 23 2017
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Tag Archives: alimentos

Olvídate de los infartos cerebrales con estos alimentos

Alimentos que debes introducir en tu dieta para mejorar tu salud cerebral Existe en ocasiones un componente genético y hereditario que no podemos pasar por alto, pero si además seguimos una dieta inadecuada y llevamos una vida marcada por el estrés y la ansiedad, el riesgo de sufrir un infarto …

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¡Cuidado! 5 alimentos “light” que te harán ganar peso

Los alimentos light no siempre hacen bien Que un alimento sea light o integral, no significa que no engorde. Es más, hay muchas comidas que tienen buena prensa pero en realidad atentan contra una alimentación saludable o te hacen sentir hinchada o retener líquidos. Las galletitas de salvado: en general, …

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Bulimia y Anorexia, problemas que persisten en la juventud

  La anorexia y la bulimia aumentan cada vez más entre jóvenes de 14 a 17 años. Conoce sus síntomas, causas y tratamientos. La anorexia y la bulimia son dos trastornos alimenticios multifactoriales (psicológicos, familiares, culturales, etc.) que aquejan principalmente a adolescentes de ambos sexos de entre 14 y 17 …

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Los 10 alimentos que mejoran tu salud cardíaca

  ¿Y si empezamos cambiando algunos hábitos de nuestra vida? ¿Qué te parece si a partir de hoy incluimos en nuestra dieta estos alimentos que tanto le gustan a tu corazón? Colesterol elevado, hipertensión, obesidad… Son muchas las enfermedades silenciosas que día a día van dañando la salud de nuestro …

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¡Nunca en el micro! Estos alimentos no se calientan así

¿Ya lo hacías? Deja de calentarlos ahí No puedes poner literalmente de todo en el microondas. Hay algunas cosas que si las pones en el horno de microondas te volverán completamente loca. Para que no corras riesgos innecesarios, te contamos cuáles son los 3 alimentos que jamás deberías calentar en …

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Te ofrecemos tips para preservar tus alimentos en el “refri”

Aplicar estos tips para conservar alimentos en el refrigerador te ayudará a ser más eficiente Aplicar estos tips para conservar alimentos en el refrigerador te ayudará a ser más eficiente y evitar correr riesgos de intoxicación alimentaria. Transforma a tu electrodoméstico en un gran aliado en tu cocina El procedimiento …

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10 alimentos que previenen la arteriosclerosis

¿Cuántos de ellos consumes ya? Aunque las personas que sufren de arteriosclerosis deben estar bajo la supervisión de un médico, existen varios alimentos que pueden ayudar a limpiar las arterias, al tiempo que fortalecen el sistema inmunológico para prevenir muchas otras enfermedades. En esta ocasión te vamos a compartir los …

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Cosas que debes evitar si quieres una noche de sexo

De acuerdo con los investigadores el mentol reduce los niveles de testosterona, y por lo tanto el deseo sexual Si esta noche tienes preparado un momento especial con tu pareja, sería bueno que evitaras algunas acciones. Así la noche será única para los dos. Deja el estrés a un lado, …

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¿Sabes qué precauciones tener con los alimentos enlatados?

Las latas se pueden convertir en un alimento peligroso.

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¿Qué alimentos provocan más flatulencias?

Ten cuidado y mide tu consumo de estos alimentos Si bien todos lanzamos algún gas de vez en cuando —de hecho todos los humanos liberan 1/2 litro de flatulencias cada 24 horas—, existen maneras de disminuir su frecuencia e intensidad. Ten cuidado con estos 7 alimentos que te provocarán flatulencias …

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