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Mario_Ostos

El peligro de las ensaladas durante el embarazo

Dicen que durante el embarazo todo le pasa al cuerpo femenino, una de las primeras consecuencias, es que se dan muchos antojos, por ello no es de extrañar que las mujeres embarazadas tienen una mayor probabilidad que el resto de personas de contraer infecciones como la toxoplasmosis que provoquen secuelas …

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En Japón, hasta los monjes pueden sufrir estrés laboral

Los monjes en Japón también la pasan mal, uno de ellos emprendió acciones judiciales contra los responsables de su antiguo templo, a los que acusa de hacerlo trabajar tan duro que cayó en una depresión. El cuadragenario reclama 8,6 millones de yenes en daños y perjuicios (unos 65,000 euros, 76,000 …

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¿Vas a viajar en avión? Evita estas conductas en el aeropuerto

  Si estás por emprender el vuelo en un viaje de ensueño o simplemente por alguna razón de trabajo,  no está de más que tomes en consideración que las siguientes conductas te pueden costar pasar un mal rato como mínimo o ir a prisión. Los aeropuertos no siempre son tolerantes. …

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Trucos para calmar tu mente y dormir mejor, según la ciencia

Dormir poco y mal tiene nefastas consecuencias para tu salud, tanto física como mental. Por ello, es fundamental cuidar tu higiene del sueño, saber qué debes comer y beber antes de dormir, tener una rutina estable de descanso, reposar las suficientes horas diarias y adoptar una postura corporal que te …

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Un snack saludable de calabacita

¿Sientes hambre en la tarde y no tienes opciones saludables para comer? Estos chips de calabacita son ideales para cuando tienes apetito entre las comidas principales. Son saludables, ricos y fáciles de hacer. Ingredientes 450 g de calabacita 1/3 taza de pan rallado Sal a gusto Pimienta a gusto 1/3 …

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Razones por las que te duele la cabeza al levantarte

Existen diferentes razones por las que te duele la cabeza siempre que te despiertas por las mañanas. Si este es tu caso, te animamos a que prestes atención a cada una de las que te exponemos hoy para ver si pueden ser uno de los motivos por los que esto …

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¿Yanny o Laurel? El tema viral que depende del oído

Es una palabra de dos sílabas que siembra cizaña entre los internautas de todo el mundo, dividiéndolos en dos bandos: los que escuchan “Yanny” y los que escuchan “Laurel”. El breve clip de audio fue publicado originalmente en Reddit por un estudiante de secundaria del estado estadounidense de Georgia, informó …

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¡Malas noticias! Hacer abdominales no garantiza un vientre plano

Está confirmado, hacer abdominales para lograr un vientre plano o el ansiado six pack  Es importante establecer que pese a lo que creemos no hay ejercicios específicos para eliminar la grasa del abdomen. Cuando realizamos ejercicios que nos ayudan a perder grasa, nada indica que esta vaya a desaparecer de una …

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Buffon anuncia su adiós al Juventus y a la selección italiana

Gianluigi Buffon se despide de la Juventus, pero tal vez no de los terrenos de juego. El legendario guardameta italiano de 40 años confirmó este jueves que cederá su plaza tras 17 temporadas en el club turinés, pero dejó entender que podría seguir jugando, en otro lugar. Un total de 17 años, …

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Insólito manual para “seducir chicas rusas” en curso de la AFA de cara al Mundial

Una serie de recomendaciones sobre “cómo seducir chicas rusas” formó parte de un manual que la Asociación del Fútbol Argentino (AFA) entregó a periodistas en un curso de idioma y cultura rusa impartido en su sede como preparación para el Mundial, informó la prensa local. La AFA emitió este miércoles …

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